Mundo Quantum Oficial: 21 Dias Para Curar Sua Vida - Aprenda A Se Amar Trabalhando Com O Espelho

21 Dias Para Curar Sua Vida - Aprenda A Se Amar Trabalhando Com O Espelho - Louise Hay

O trabalho com o espelho, um dos ensinamentos centrais de louise hay, sustenta que nossa experiência de vida espelha nosso relacionamento com nós mesmos; a menos que nos vejamos como dignos de sermos amados, o mundo pode ser um lugar escuro e solitário; o trabalho com o espelho - olhando para si mesmo em um espelho e repetindo afirmações positivas - é um método poderoso de louise hay para aprender a amar a si mesmo e experimentar o mundo como um lugar seguro e acolhedor; em 21 dias para curar a sua vida – aprenda a se amar trabalhando com o espelho, apresenta um programa de ensinamento e exercícios para ajudar o leitor a aprofundar seu relacionamento consigo mesmo e a viver uma vida feliz e gratificante; cada um dos 21 dias é organizado em torno de um tema, como monitorar o autocontrole, superar o medo, liberar a raiva, curar relacionamentos, perdoar a si mesmo e aos outros, receber prosperidade e viver sem estresse; o programa envolve um exercício em frente ao espelho, afirmações, registro em um diário, uma mensagem de amor para refletir e uma meditação guiada; repleto de orientações práticas, escrito da maneira calorosamente pessoal de louise, trabalhando com o espelho, como ela gosta de lhe chamar, foi criado para ajudar os leitores a: aprender um nível mais profundo de autocuidado ganhar confiança em seu próprio sistema de orientação interna desenvolver a consciência de seus dons da alma superar a resistência à mudança aumentar a autoestima cultivar o amor e a compaixão nas suas relações consigo próprio e com os outros em apenas três semanas, o leitor pode estabelecer firmemente o trabalho com o espelho como uma prática contínua para o crescimento positivo e um caminho para uma vida plena e rica. "fazer o trabalho com o espelho", diz louise, "é um dos presentes mais amorosos que você pode se dar.".